12.4 C
Rafina
Παρασκευή, 24 Ιανουαρίου, 2025
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Εξωτική σούπα με κοτόπουλο

Συστατικά

Για τον ζωμό

  • 2 καρότα
  • 2 κρεμμύδια
  • 3 στικ σέλερι
  • 1 πράσο, μόνο το λευκό μέρος
  • 2 καρκάσες
  • 2 φύλλα δάφνης
  • 1 κ.σ. κόκκους πιπεριού
  • 4 λίτρα νερό

Για τη σούπα

  • 250 γρ. στήθος κοτόπουλου
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 150 γρ. μανιτάρια champignon
  • 1 γλυκοπατάτα
  • 2 λίτρα ζωμό κοτόπουλου
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο
  • 50 γρ. χυμό λάιμ
  • 1 στικ λεμονόχορτο
  • 500 γρ. γάλα καρύδας
  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι

Για το σερβίρισμα

  • φύλλα κόλιανδρου

    Μέθοδος Εκτέλεσης

    Για τον ζωμό

    • Κόβουμε τα καρότα σε φέτες, τα κρεμμύδια στα 4, και χοντροκόβουμε τα σέλερι και το πράσο.
    • Βάζουμε σε μια κατσαρόλα τις καρκάσες και τα κομμένα λαχανικά.
    • Προσθέτουμε τα φύλλα δάφνης, τους κόκκους του πιπεριού και καλύπτουμε με το νερό. Θέλουμε το νερό να καλύπτει εντελώς όλα τα λαχανικά και τις καρκάσες. Αν η κατσαρόλα είναι πολύ πλατιά, προσθέτουμε κι άλλο νερό.
    • Μεταφέρουμε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και αφήνουμε να πάρει μια βράση.
    • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και με μια κουτάλα αφαιρούμε τον αφρό που μπορεί να έχει μαζευτεί στην επιφάνεια της κατσαρόλας.
    • Βράζουμε τον ζωμό για 45-50 λεπτά.
    • Βάζουμε ένα σουρωτήρι πάνω από ένα μπολ και σουρώνουμε τον ζωμό. Τον κρατάμε στην άκρη μέχρι να τον χρειαστούμε.

    Για τη σούπα

    • Κόβουμε το στήθος κοτόπουλου σε κυβάκια 2 εκ.
    • Ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε για 2-3 λεπτά το στήθος μέχρι να ροδίσει.
    • Ρίχνουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο στην κατσαρόλα.
    • Κόβουμε τα μανιτάρια σε λεπτές φέτες, τη γλυκοπατάτα σε κυβάκια 2 εκ., και τα σοτάρουμε στην κατσαρόλα για 3 λεπτά.
    • Ρίχνουμε στην κατσαρόλα τον ζωμό κοτόπουλου που έχουμε ετοιμάσει και αλατοπιπερώνουμε.
    • Τρίβουμε το τζίντζερ και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα μαζί με τον χυμό λάιμ και το λεμονόχορτο.
    • Βράζουμε για 20-25 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και να μαγειρευτεί το κοτόπουλο.
    • Προσθέτουμε το γάλα καρύδας και αφήνουμε να βράσει για 5 λεπτά.
    • Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά.
    • Ψιλοκόβουμε το φρέσκο κρεμμυδάκι, το ρίχνουμε στην κατσαρόλα, και ανακατεύουμε με μια κουτάλα.
    • Σερβίρουμε με φύλλα κόλιανδρου.

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Αυτή ήταν η τελευταία επιθυμία της Καίτης Γκρέυ – RPN

Η Καίτη Γκρέυ, η θρυλική φωνή του ελληνικού λαϊκού...

Οι οδηγοί της Ραφήνας πάνε εκδρομή στα χιόνια – RPN

Η συγκεκριμένη αφίσα δε χρειάζεται περιγραφή. Μιλάει από μόνη της! Μια...

Ραφήνα: Ο σύλλογος ερασιτεχνών αλιέων ”Αραφήν” έκοψε την βασιλόπιτα και ευχήθηκε καλές ψαριές – rpn

Ο Σύλλογος Ερασιτεχνών Αλιέων Ραφήνας ”Αραφήν” έκοψε το πρωϊ...

Τραγωδία στην Καρδίτσα: Νεκρός 16χρονος από κυνηγετικό όπλο

Νεκρός από σφαίρα κυνηγετικού όπλου εντοπίστηκε ένας 16χρονος μέσα...

ΝΕΑ

Αυτή ήταν η τελευταία επιθυμία της Καίτης Γκρέυ – RPN

Η Καίτη Γκρέυ, η θρυλική φωνή του ελληνικού λαϊκού...

Οι οδηγοί της Ραφήνας πάνε εκδρομή στα χιόνια – RPN

Η συγκεκριμένη αφίσα δε χρειάζεται περιγραφή. Μιλάει από μόνη της! Μια...

Τραγωδία στην Καρδίτσα: Νεκρός 16χρονος από κυνηγετικό όπλο

Νεκρός από σφαίρα κυνηγετικού όπλου εντοπίστηκε ένας 16χρονος μέσα...

RPN.GR